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2013年11月9日 星期六

預防脫髮

脫髮《內經》中又稱「髮墮」。

《太平聖惠方》:「若血盛則榮於鬚髮,故鬚髮美,若血氣衰弱,經脈虛竭,不能榮潤,故令鬚髮禿落也。」

飲食忌油膩、糖、酒、辣椒。

脫髮可見於多種疾病,髮為血之餘

常見證候
原因
表現
血熱生風
精神刺激,心火亢盛
突然成片脫落,頭皮光亮,局部微癢
陰血虧虛
肝腎不足,陰血不足,多見於壯年人,漸成禿頂
頭髮油亮光澤屑多,經常脫落,日久頭頂或兩額角處逐漸稀疏,頭癢
氣血兩虛
久病或產後,氣血漸虛,不能榮潤
頭髮細軟乾燥少華,呈均勻脫落,日漸稀疏,易折斷

預防脫髮外洗方:

1、桑白皮方:桑白皮30克、五倍子15克、青葙子60克,水煎取汁,外洗,約3﹣5日洗髮一次。

2、蒼耳子、王不留行各30克,苦參加5克,明矾9克,水煎取汁,外洗,日1次

當歸、熟地、製首烏各30克,白芷、黃蓍各20克,川芎、血餘炭、升麻各10克,水煎服,也可按醫囑服用。

資料來源: 開心日報 28-10-2013 李小萍中醫師(脫髮)

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